こんにちは。 明日からGWですね。私も仕事の合間に、ちょこちょこっとお出かけしようかな。 って、きっと、神田川沿いをウオーキング・筋トレですな(;^ω^) よいのか悪いのか、体重が20歳の頃に数字に戻ってしまって。筋肉つけなくちゃ！と思うこの頃です。 還暦だけど、体重まで昔に戻らんでもいいのに、、、、 今月は19-20、お休みいただきます。 日曜日、どうしても調子が悪い方、ご相談にのりますので、ご連絡ください。 よろしくお願いいたします。